Sokk on ainus kiht sinu jala ja jalanõu vahel. Parimad jooksusokid hoiavad ära villid, eemaldavad niiskust ja tagavad mugavuse nii 5 km treeningul kui ka maratonil.
⚡ UUSKõige kergemad, hingavamad ja mugavamad jooksusokid meie valikus.Kanna ja varvaste osa on valmistatud COOLMAX® froteematerjalist, mis aitab vähendada põrutust ning annab rohkem mugavust ja hingavust. Sokid aitavad ennetada hõõrdumist ja vähendada villide tekkimise riski. Omadused: Valmistatud Coolmax®-ist ja nailonist Elastsed ja paindlikud Juhivad niiskuse kehast eemale ja kuivavad kiiresti
2tk jäänud
⚡ UUSTehnilised jooksusokid, mida eelistavad ka maratonijooksjad. Täiesti uue lahendusega sokk, mis ühendab kerguse, mugavuse ja kaitse. Loodud vastama jooksjate vajadustele ja ootustele. Tehniline materjal on kerge ja hingav ning aitab reguleerida kehatemperatuuri. Kanna ja varvaste osa on valmistatud Coolmax® froteematerjalist, mis aitab vähendada põrutust. Omadused: Sääre kõrgus: 17 cm Ergonoomiline sobivus Tugevdatud varba- ja kannaosa Väga hästi hingav võrkmaterjal Valmistatud Coolmax®-ist ja nailonist
2tk jäänud
⚡ UUSNeed jooksusokid pakuvad suuremat tuge hüppeliigese ja pöia piirkonnas. Keskmise tugevusega kompressioon aitab parandada vereringet ning vähendada lihaste väsimust ja põletikku pikemate jooksude ajal. Kanna ja varvaste osa on valmistatud COOLMAX® froteematerjalist, mis aitab vähendada põrutust ning annab rohkem mugavust ja hingavust. Sokid aitavad ennetada hõõrdumist ja vähendada villide tekkimise riski. Omadused: Valmistatud Coolmax®-ist ja nailonist Hingav võrkmaterjal aitab reguleerida naha temperatuuri Juhtib niiskuse kiiresti eemale ja kuivab kiiresti Väga pehme ja mugav materjal Hooldusjuhised: Pese masinas 30 °C juures Mitte kuivatada trummelkuivatis Mitte valgendada Kasuta õrna pesuvahendit Kuivata varjus Pese koos sarnaste värvidega
⚡ UUSNeed jooksusokid pakuvad suuremat tuge hüppeliigese ja pöia piirkonnas. Keskmise tugevusega kompressioon aitab parandada vereringet ning vähendada lihaste väsimust ja põletikku pikemate jooksude ajal. Kanna ja varvaste osa on valmistatud COOLMAX® froteematerjalist, mis aitab vähendada põrutust ning annab rohkem mugavust ja hingavust. Sokid aitavad ennetada hõõrdumist ja vähendada villide tekkimise riski. Omadused: Valmistatud Coolmax®-ist ja nailonist Hingav võrkmaterjal aitab reguleerida naha temperatuuri Juhtib niiskuse kiiresti eemale ja kuivab kiiresti Väga pehme ja mugav materjal Hooldusjuhised: Pese masinas 30 °C juures Mitte kuivatada trummelkuivatis Mitte valgendada Kasuta õrna pesuvahendit Kuivata varjus Pese koos sarnaste värvidega
⚡ UUSTehniline madala säärega jooksusokk intensiivseteks treeninguteks. Need jooksusokid pakuvad suuremat tuge hüppeliigese ja pöia piirkonnas. Keskmise tugevusega kompressioon aitab parandada vereringet ning vähendada lihaste väsimust ja põletikku pikemate jooksude ajal. Kanna ja varvaste osa on valmistatud COOLMAX® froteematerjalist, mis aitab vähendada põrutust ning annab rohkem mugavust ja hingavust. Sokid aitavad ennetada hõõrdumist ja vähendada villide tekkimise riski. Omadused: Valmistatud Coolmax®-ist ja nailonist Hingav võrkmaterjal aitab reguleerida naha temperatuuri Juhtib niiskuse kiiresti eemale ja kuivab kiiresti Väga pehme ja mugav materjal Hooldusjuhised: Pese masinas 30 °C juures Mitte kuivatada trummelkuivatis Mitte valgendada Kasuta õrna pesuvahendit Kuivata varjus Pese koos sarnaste värvidega
⚡ UUSNeed jooksusokid pakuvad suuremat tuge hüppeliigese ja pöia piirkonnas. Keskmise tugevusega kompressioon aitab parandada vereringet ning vähendada lihaste väsimust ja põletikku pikemate jooksude ajal. Kanna ja varvaste osa on valmistatud COOLMAX® froteematerjalist, mis aitab vähendada põrutust ning annab rohkem mugavust ja hingavust. Sokid aitavad ennetada hõõrdumist ja vähendada villide tekkimise riski. Omadused: Valmistatud Coolmax®-ist ja nailonist Hingav võrkmaterjal aitab reguleerida naha temperatuuri Juhtib niiskuse kiiresti eemale ja kuivab kiiresti Väga pehme ja mugav materjal Hooldusjuhised: Pese masinas 30 °C juures Mitte kuivatada trummelkuivatis Mitte valgendada Kasuta õrna pesuvahendit Kuivata varjus Pese koos sarnaste värvidega
2tk jäänud
⚡ UUSNeed jooksusokid pakuvad suuremat tuge hüppeliigese ja pöia piirkonnas. Keskmise tugevusega kompressioon aitab parandada vereringet ning vähendada lihaste väsimust ja põletikku pikemate jooksude ajal. Kanna ja varvaste osa on valmistatud COOLMAX® froteematerjalist, mis aitab vähendada põrutust ning annab rohkem mugavust ja hingavust. Sokid aitavad ennetada hõõrdumist ja vähendada villide tekkimise riski. Omadused: Valmistatud Coolmax®-ist ja nailonist Hingav võrkmaterjal aitab reguleerida naha temperatuuri Juhtib niiskuse kiiresti eemale ja kuivab kiiresti Väga pehme ja mugav materjal Hooldusjuhised: Pese masinas 30 °C juures Mitte kuivatada trummelkuivatis Mitte valgendada Kasuta õrna pesuvahendit Kuivata varjus Pese koos sarnaste värvidega
Need jooksusokid pakuvad suuremat tuge hüppeliigese ja pöia piirkonnas. Keskmise tugevusega kompressioon aitab parandada vereringet ning vähendada lihaste väsimust ja põletikku pikemate jooksude ajal. Kanna ja varvaste osa on valmistatud COOLMAX® froteematerjalist, mis aitab vähendada põrutust ning annab rohkem mugavust ja hingavust. Sokid aitavad ennetada hõõrdumist ja vähendada villide tekkimise riski. Omadused: Valmistatud Coolmax®-ist ja nailonist Hingav võrkmaterjal aitab reguleerida naha temperatuuri Juhtib niiskuse kiiresti eemale ja kuivab kiiresti Väga pehme ja mugav materjal Hooldusjuhised: Pese masinas 30 °C juures Mitte kuivatada trummelkuivatis Mitte valgendada Kasuta õrna pesuvahendit Kuivata varjus Pese koos sarnaste värvidega
Sokid on enamasti unisex, kuid oleme koondanud need sobivamatesse suurustesse ja toonidesse.
Need tooted on lähiajal tulemas. Laikige neid, mida tahaksite, et tellime järgmise partii kiiremini.
Selles jooksusokide ostujuhendis leiad kõik, mida vajad parimate jooksu sokide valikuks: millised materjalid sobivad, kui paks sokk on mõistlik, kuidas ennetada villid ning millised brändid on jooksjate seas populaarsimad — nii algajatele kui ka maratonjooksjatele.
Paljud jooksjad investeerivad sadu eurosid jalanõudesse, kuid jätavad sokkide valiku tähelepanuta. Ometi on sokk ainus kiht sinu jala ja jalanõu vahel — ning just see kiht otsustab, kas jooks on mugav või mitte. Vale sokk põhjustab villid, hõõrdumise, niiskuse kogunemise ja lõpuks vigastusi.
Hea uudis: kvaliteetsed jooksusokid ei pea maksma palju. Investeering 10–20 euroni paari kohta on üks parimaid investeeringuid, mida jooksja teha saab.
Jooksusokid peaksid olema valmistatud niiskust eemaldavast materjalist. Parimad valikud:
Väldi puuvilla igal juhul! Puuvillased sokid imavad higist, muutuvad märjaks ja kleepuvad jalale — see on kõige levinum viga, mida algajad jooksjad teevad. Märg sokk + liikumine = villid garanteeritud.
Jooksupõlvikud (ehk kompressioonpõlvikud) on põlve alla ulatuvad sokid, mis katavad kogu sääre. Erinevalt tavalisest pahkluusokist ühendavad nad endas soki ja kompressioonsääriku: jalalaba on kaitstud villide eest ning säärel toimib gradueeritud kompressioon, mis on tugevaim pahkluu juures ja nõrgeneb põlve poole.
Just see suunatud surve aitab verel paremini südame poole liikuda, vähendab säärelihaste vibratsiooni ja väsimust ning leevendab turset. Seetõttu on jooksupõlvikud eriti hinnatud:
Põlvikute valikul on oluline õige kompressiooniaste (tavaliselt 15–25 mmHg jooksuks) ja täpne säärenumber — liiga lõtv põlvik ei anna efekti, liiga pingul piirab vereringet. Mõõda oma sääre ümbermõõt kõige laiemast kohast ja vali tabeli järgi. Kui eelistad maksimaalset liikumisvabadust pahkluus, sobib sulle pigem tavaline jooksusokk; kui otsid tuge ja taastumist, on jooksupõlvik parim valik.
Jooksusokke suurust ei tasu ignoreerida — see on sama oluline kui jalanõu suurus.
Villid tekivad hõõrdumisest ja niiskusest. Nende ennetamiseks:
Suvi / kuum ilm: vali ultrakergekaalulised või kergekaalulised hingavad sokid. Meriinovill on üllatavalt hea ka kuumas — hoiab jalad kuivemana kui paljud sünteetilised materjalid.
Talv / jahe ilm: paksemad meriinovillased sokid hoiavad jalad soojana. Vali pikem mudel (crew), mis kaitseb ka sääri.
Vihmane ilm / trail: veekindlad sokid (SealSkinz, DexShell) sobivad äärmuslikeks oludeks, kuid enamasti piisab kiiresti kuivavatest sünteetilistest sokkidest — need kuivavad ka jooksmise käigus.
Koostööpartner
Jooks24.ee teeb koostööd Sporcks brändiga, pakkudes jooksjatele kvaliteetseid jooksusokke, mis on mõeldud igapäevaseks treenimiseks kuni võistlusteni. Sporcks sokid on valmistatud niiskust eemaldavast materjalist, anatoomiline lõige tagab parema istuvuse ja pehmendus kriitilistes kohtades hoiab jala mugavana ka pikemal distantsil.
Niiskust eemaldav
Anatoomiline lõige
Villide kaitse
Vastupidav materjal
Lühike ülevaade populaarseimatest jooksusoki tootjatest, et sul oleks lihtsam orienteeruda.
Kvaliteetsed jooksusokid igapäevaseks treenimiseks. Niiskust eemaldav materjal, anatoomiline lõige. Saadaval Jooks24.ee-s.
Saksa premium-bränd, tuntud kõrge kvaliteedi ja vastupidavusega. RU4 ja RU Trail seeriad on populaarsed jooksjate seas kogu maailmas.
Ameerika bränd, meriinovillased sokid. PhD Run seeria on üks parimaid meriinovillaseid jooksusokke turul — sobib nii suvel kui talvel.
Lõuna-Aafrika päritolu bränd, tuntud pehmenduse ja vastupidavuse poolest. Enduro seeria on eriti populaarne ultradistantsi jooksjate seas.
Varbasokid (toe socks) — iga varvas eraldi. Vähendab varbadevahelist hõõrdumist. Ideaalsed neile, kellel tekivad villid varbaotste vahel.
Spetsialiseerunud ülitõhusale niiskuse eemaldamisele. Kahekihiline süsteem eemaldab niiskust kiiremini kui enamik konkurente — hea valik villide ennetamiseks.
Jooksjate seas kõige sagedamini esinevad küsimused jooksusokke valimise kohta.
