Liigu sisu juurde

Jooksuriietus

Õige jooksuriietus tagab mugavuse ning on disainitud eemaldama nahapinnalt niiskust.

Jooksuriided

Jooksurõivad – mugavus igas olukorras

Õige jooksuriietus tagab mugavuse ning on disainitud eemaldama nahapinnalt niiskust. Riietumisel tuleb lähtuda eelkõige ilmast.

Mida selga panna soojas ilmaga?

Kui ilm on kuum ja päikeseline, on oluline kanda mütsi, mis kaitseb pead kuumuse ja päikese eest. Samuti tasub valida õhemad ja lühemad, hästi ventileeritud riided, et vältida ülekuumenemist ja niiskuse kogunemist kehale.

Samuti tuleks vältida puuvillaseid materjale, kuna need võivad jääda kehale niiskeks.

Mida selga panna jahedamate ilmadega?

Külma ilmaga on oluline valida kihiline riietus:

  • Esimene kiht: niiskust nahalt eemale juhtiv alusriietus
  • Teine kiht: sooja hoidev isolatsioonikiht (fliis, villane)
  • Kolmas kiht: tuule- ja veekindel kaitsekiht

Õige riietus koosneb õhukestest ja kergetest kihtidest, mis tagavad mugavuse ja piisava kaitse külma eest.

Nähtavus pimedal ajal

Eriti oluline on kanda pimedal ajal jooksuriietust läbimõeldud disainiga. Helkurid on sisse konstrueeritud ning erksad oranžid ja kollased toonid parandavad nähtavust halvas valguses.

Materjalid

  • Polüester: kiiresti kuivav, kerge, vastupidav
  • Meriinovill: looduslik temperatuuri reguleerimine, lõhna vähendamine
  • Nailon: tugev ja elastne, sobib tuulejopedele
  • Väldi puuvilla: imab niiskust ja muutub raskeks

Artiklid riietusest