Jooksuaksessuaarid
Õigesti valitud jooksuaksessuaarid muudavad teie treeningu mugavamaks ja efektiivsemaks.
Soovitatud aksessuaarid
Spordiprillid
Kui ilm on päikeseline, siis ei tohiks unustada päikeseprille, et kaitsta silmi ereda päikese eest. Spordiprillid aitavad ka vältida putukate sattumist silma jooksu ajal.
- Valige UV-kaitsega spordiprillid
- Kerged ja mugavad — ei tohiks libiseda
- Polariseeritud klaasid vähendavad peegeldumisel
Vöökott
Kui soovite treeningu ajal kaasa võtta võtmeid, telefoni või muid isiklikke esemeid, on jooksuvöö ideaalne lahendus. Valige kerge ja reguleeritava suurusega vöö, mis ei sega liikumist.
Joogipudel
Treeningutel peab vedelikku tarbima, eriti pikkadel distantsidel ja soojadel päevadel. Kaaluge veevöö või joogiseljakoti kasutamist. Joogipudeleid on erinevates mõõtudes – valige lahendus, mis sobib teie treeningu pikkuse ja vajadustega.
Jooksukellad
Valige jooksukellad, mis sobivad suurepäraselt teie vajadustele. Oluline on, et jooksukella funktsioonide hulka kuuluksid nii tempo ja vahemaa jälgimine kui ka pulsimõõtmine.
Muu vajalik varustus
- Helkurvest: pimedal ajal jooksmiseks hädavajalik
- Pealapm: varahommikuse ja õhtuse jooksu jaoks
- Sporditeibed: lihaste ja liigeste toetamiseks
- Libisemisvastased sokid: villide ennetamiseks
